APROFUNDAMENTO NA PRÁTICA DE YOGA
DE
Avª Vasco da Gama, 1880 Lj 5 Srª Hora
Conteúdo do curso
1ª Semana: Práticas construtivas
2ª Semana: Práticas restauradoras
Dias 16 e 23 Agosto :18h30-19h00- Estudo
19h00-20h15- Parte prática, todos os dias de
Parte prática`
Ásana; Pránáyáma; Mantras de Invocação da paz; Mantras Védicos para meditação; Meditação de acordo com a tradição Védica;
Estudo
“O lugar e a importância da prática”; “O Yoga na tradição Védica, o que esperar da prática de Yoga”; “Yoga como modo de vida”; “karma Yoga: Acção e atitude correctas”
Valor: 60 euros; Insc: 5€ Inscrições até 9 de Agosto
Professor: Paulo Vieira/ 93 486 71 82
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